شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟

فرمول BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد × قد بر حسب متر) یا به توان 2

شاخص بورس چیست؟

یکی از ابزارهای مهمی که به کاربران بازار سرمایه برای شناخت این بازار کمک می‌کند، شاخص بورس است. در بورس تهران شاخص‌های مختلفی وجود دارند که با توجه به هر یک از آن‌ها می‌توان به شناخت جنبه‌های مختلف بازار سرمایه، روند بورس و وضعیت شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ شرکت‌های حاضر در این بازار پرداخت. در این مطلب به شما می‌گوییم که شاخص بورس چیست و به معرفی انواع شاخص‌ها در بورس می‌پردازیم. با ما همراه شوید.

شاخص بورس چیست؟

شاخص بورس، کمیتی است که به وسیله آن می‌توان تغییرات قیمت‌ها در این بازار را در بازه‌های زمانی مشخص برآورد کرد. در بازار بورس تهران شاخص‌های مختلفی وجود دارند که هریک چشم‌اندازی متفاوت از وضعیت قیمت‌ها در بورس را به کاربران این بازار نشان می‌دهند.

شاخص‌ها به کاربران بازار سرمایه برای بررسی وضعیت قیمت سهام در گذشته و پیش‌بینی روند بازار در آینده کمک می‌کنند و نقش مهمی در تصمیمات سرمایه‌گذاران بورس برعهده دارند.

انواع شاخص بورس

گفتیم شاخص بورس انواع مختلفی دارد که هر یک جنبه‌های مختلفی از این بازار را به فعالان بازار سرمایه نشان می‌دهند. در ادامه به معرفی شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ بعضی از مهم‌ترین این شاخص‌ها می‌پردازیم. همچنان همراه ما باشید.

شاخص کل بورس(TEPIX)

شاخص کل یا شاخص قیمت (TEPIX)، یکی از مهم‌ترین و پرکاربردترین شاخص‌ها برای بررسی روند کلی بازار بورس به شمار می‌رود. این شاخص می‌تواند افزایش یا کاهش سطح عمومی قیمت‌ها در کل بازار بورس را به کاربران این بازار نشان دهد. شما می‌توانید به صورت لحظه‌ای شاخص کل را از طریق شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ سایت TSE دنبال کنید.

شاخص قیمت و بازده نقدی (TEDPIX)

یکی دیگر از مهم‌ترین شاخص‌های بازار سرمایه که اطلاعات بسیار خوبی را از روند کلی بازار در اختیار سرمایه‌گذاران بورس قرار می‌دهد، شاخص قیمت و بازده نقدی است. این شاخص نشان‌دهنده بازدهی کل بازار است.

شاخص قیمت و بازده نقدی یکی از کاربردی‌ترین و دقیق‌ترین شاخص‌های بازار سرمایه به شمار می‌رود؛ چرا که علاوه بر شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ تغییرات سطح عمومی قیمت‌ها، تقسیم سود شرکت‌ها نیز در آن لحاظ شده است.

شاخص بازده نقدی (TEDIX)

شاخص بعدی، شاخص بازده نقدی است که بر بازدهی ناشی از تقسیم سود شرکت‌ها تاکید دارد. یعنی زمانی که شاخص بازده نقدی افت دارد، سود پرداختی شرکت‌ها در مجامع به صورت میانگین کاهش داشته است.

شاخص سهام آزاد شناور (TEFIX)

سهام آزاد شناور، به سهام قابل معامله شرکت‌ها که بیشتر در دست عموم و افراد حقیقی حاضر در بازار قرار دارد، گفته می‌شود. در محاسبه شاخص سهام آزاد شناور، آن بخش از سهام شرکت که در دست افراد حقیقی و سهامدارن خرد است، لحاظ می‌شود.

شاخص هم‌وزن

یکی دیگر از شاخص‌های بسیار مهم و کاربردی بورس، شاخص هم وزن است. در محاسبه این شاخص، اندازه شرکت‌ها لحاظ نمی‌شود و بزرگی یا کوچکی یک شرکت در شاخص کل هم‌وزن تاثیری ندارد.

شاخص صنعت و شاخص مالی

شاخص صنعت، تغییرات قیمت‌ها در سهام شرکت‌هایی را نشان می‌دهد که در بخش صنعت در بازار بورس مشغول فعالیت هستند و شاخص مالی هم تغییرات قیمت‌ها در سهام شرکت‌های فعال در بخش مالی را نشان می‌دهد.

شاخص بازار اول و بازار دوم

شرکت‌های بورسی از شهریور ۱۳۸۱ در دو بازار اول و بازار دوم بورس دسته‌بندی شده‌اند. این طبقه‌بندی با توجه به معیارهایی چون میزان شناوری سهام شرکت‌ها، میزان سرمایه ثبت شده آن‌ها، تعداد سهامداران و عواملی از این دست انجام شده است.

به میانگین تغییرات قیمت سهام شرکت‌های حاضر در بازار اول بورس، شاخص بازار اول و به میانگین تعییرات قیمت‌ها در سهام شرکت‌های فعال در بازار دوم، شاخص بازار دوم می‌گویند.

شاخص ۵۰ شرکت فعال‌تر

یکی دیگر از شاخص‌های بورس که می‌تواند به کاربران این بازار برای تصمیم‌گیری بهتر در انتخاب سهام مناسب کمک کند، شاخص ۵۰ شرکت فعال‌تر بازار است.

در محاسبه این شاخص همانگونه که از نام آن نیز پیدا است، تغییرات قیمت سهام ۵۰ شرکت فعال‌تر بورس که سهام آن‌ها نقدشوندگی بالاتری دارد، لحاظ می‌شود.

شاخص ۳۰ شرکت بزرگ

در برآورد شاخص ۳۰ شرکت بزرگ نیز میانگین تغییرات قیمت در سهام ۳۰ شرکت بزرگ بازار، محاسبه می‌شود. این ۳۰ شرکت در واقع بیشترین ارزش روز بازار را دارند و برای انتخاب آن‌ها و مشخص کردن ارزش روز بازار شرکت‌ها، تعداد کل سهام شرکت را در قیمت پایانی سهام آن ضرب می‌کنند.

سخن آخر

برای شناخت بازار بورس، ابزارهای مختلفی در اختیار کاربران این بازار قرار دارد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها شاخص‌ها هستند. اعدادی که به وسیله آن‌ها می‌توان برآورد مناسبی از شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ تغییرات قیمت‌ها در این بازار به دست آورد. برای اینکه بفهمیم شاخص بورس چیست و درک درستی از کاربرد آن در تحلیل بازار سرمایه به دست آوریم، باید شناخت خوبی از انواع مختلف شاخص‌ها در بورس داشته باشیم. باشگاه مشتریان کارگزاری آگاه، فیلم‌های آموزش بورس از صفر تا صد را به طور رایگان در اختیار علاقه‌مندان به بورس قرار می‌دهد که می‌توانید با مراجعه به این وبسایت، از این آموزش‌ها استفاده کنید.

پذیره نویسی اولین صندوق شاخصی هم وزن بازار سرمایه

با توجه به بازدهی موفق بازار سهام ایران در بلندمدت، می‎‌توان گفت در میان 5 صندوق شاخصی که روی شاخص کل متمرکز هستند و یک صندوق شاخصی که روی 30 شرکت شاخص‌ساز و برتر تکیه کرده است، جای صندوق شاخصی دیگری با ویژگی‌های منحصربفرد خالی است.

این صندوق قرار است بر مبنای شاخص هم وزن پیش برود و سبد خود را از سهام 50 شرکت با بنیاد خوب تشکیل ‌دهد. خبر خوب این است که این جای خالی با حضور صندوق شاخصی کیان پر خواهد شد. بازار سرمایه ایران در روز شنبه، مورخ 24/02/1401 شاهد پذیره نویسی اولین صندوق شاخصی هم وزن بازار سرمایه با نماد "هم‌وزن" خواهد بود. ویژگی‌های این صندوق، این‌که اصلا صندوق شاخصی چیست و چه ماهیتی دارد و چه اهدافی را دنبال می‎کند، موضوعاتی هستند که به بهانه این پذیره نویسی به آن‌ها خواهیم پرداخت و مهم‌تر از آن با صندوق شاخصی کیان به طور کامل آشنا خواهیم شد.

صندوق شاخصی چیست؟

اگر تا به حال نگاهی به اخبار بازار سرمایه انداخته باشید یا خبرهای اقتصادی را در رسانه‌ها گوش کرده یا حتی وبسایت‌های رسمی بورس را رصد کرده باشید، بی‌شک نام شاخص کل بورس و همچنین شاخص هم وزن را شنیده‌اید. شاخص بورس به عنوان معیاری از وضعیت هر روز بازار، قابل توجه کارشناسان و معامله‌گران و اهالی اقتصاد و بازارهای سرمایه قرار دارد. شرکت‌های پذیرفته شده در بورس انواع مختلفی دارند و هر کدام مربوط به صنعتی مشخص می‌شوند. در میان شرکت‌های پذیرفته شده که تعدادشان هم بسیار است، شرکت‌هایی هستند که از وضعیت بنیادی خوبی برخوردارند و عایدی خوبی کسب می‌کنند. برخی از آنها هم شرکت‌های بزرگی هستند که به آنها شاخص‌ساز می‌گویند. صندوق شاخصی تلاش می‌کند تا سبد خود را از سهام این دست شرکت‌ها تشکیل دهد. البته گفتنی است که صندوق شاخصی هم وزن کیان که اولین صندوق با این عنوان است رویکردی برابر و حساب شده‌تر نسبت به صندوق‌های شاخصی دارد.

صندوق شاخصی هم وزن کیان

با توجه به تعریفی که از صندوق شاخصی ارائه دادیم می‌توانیم آسوده خاطر باشیم که تا حد قابل توجهی با ساختار صندوق شاخصی هم وزن کیان هم آَشنا شده‌ایم. اما یک نکته بسیار مهم در مورد تفاوت صندوق شاخصی هم وزن کیان و پنج صندوق شاخصی که مبنای خود را شاخص کل و نه شاخص هم‌وزن قرار داده‌اند، وجود دارد. رفتار صندوق‌های شاخصی به این شکل است که بازدهی نزدیک به شاخص کل داشته باشند و به همین خاطر از شرکت‌هایی که سهام‌شان شاخص‌ساز است بهره می‌برند. اما صندوق شاخصی هم وزن کیان تلاش می‌کند تا با بررسی و رصد سهام شرکت‌های موفق و بنیادی، سهامی را برای تشکیل سبد خود انتخاب کند که به تنهایی موفق عمل کرده‌اند. برای درک بهتر این موضوع خوب است توضیحی در مورد تفاوت شاخص کل و شاخص هم وزن ارائه دهیم.

تفاوت شاخص کل و شاخص هم وزن

شاخص کل بازار سهام وضعیت ارزش معاملات صورت گرفته را در پایان هر روز نشان می‌دهد. اما مساله‌ای که در این شاخص وجود دارد، آن است که شرکت‌های بزرگ تاثیر زیادی روی آن می‌گذارند و در واقع به بزرگی و کوچکی شرکت‌ها حساس است. یعنی ممکن است شرکت‌های کوچک خوب عمل کنند و شرکت‌های بزرگ عملکرد خوبی نداشته باشند، اما شاخص کل بیشتر به سمت شرکت‌های بزرگ گرایش دارد. این در حالی است که در شاخص هم وزن، تاثیرگذاری هر شرکت هرقدر هم بزرگ یا کوچک، روی شاخص یکسان است. به همین دلیل هم شاخص هم وزن وضعیت کلی بازار را بهتر نشان می‌دهد. صندوق شاخصی هم وزن کیان مبتنی بر شاخص هم وزن عمل می‌کند و به بررسی 50 شرکت برتر که دارای عملکرد درخشان بوده‌اند و بنیاد خوبی دارند، می‌پردازد و برای تشکیل سبد خود از سهام این شرکت‌ها بهره‌مند می‌شود. لازم است در ادامه توضیحاتی در مورد عملکرد و ساز و کار صندوق شاخصی هم وزن کیان ارائه بدهیم.

عملکرد منحصر به فرد

بارها در مورد ویژگی‌هایی که یک صندوق سرمایه گذاری را به عنوان یک ابزار مالی نوین از دیگر شیوه‌های سرمایه گذاری متمایز می‌کند، صحبت شده است. یکی از این ویژگی‌ها حضور متخصصین، تحلیل‌گران و مدیر صندوق است که با حضورشان و تلاش مدامی که دارند باعث می‌شوند عملکرد و سازوکار صندوق به حالت ساکن تبدیل نشود و همیشه پویایی خود را داشته باشد. این ویژگی در عملکرد منحصر به فرد صندوق شاخصی هم وزن کیان به وضوح دیده می‌شود. به این موضوع اشاره کردیم که این صندوق به رصد سهام 50 شرکتی که از نظر بنیادی مناسب باشند می‌پردازد و این کار را به طور منظم و در بازه‌های زمانی مشخص مورد بازبینی قرار می‌دهد. صندوق شاخصی هم وزن کیان به انتخاب این 50 شرکت می‌پردازد و آن‌ها را برای تشکیل سبد خود انتخاب می‌کند. اما نکته مهم این است که کار رصد و انتخاب به این موضوع ختم نمی‌شود. مدیریت و نظارت در صندوق شاخصی هم‌وزن کیان به این شکل است که در هر بار انتخاب، بازبینی با دقت و حساسیت بیش‌تری انجام می‌شود. این میزان حساسیت در انتخاب سهام شرکت‌های برتر در صندوق شاخصی هم‌وزن کیان تا حدی است که این صندوق برای انتخاب‌شان شاخصه‌ها و سنجه‌هایی قرار داده است.

4 معیار عمومی اولیه انتخاب در صندوق شاخصی هم‌وزن

برای انتخاب سهام شرکت‌های برتر و شاخص‌ساز که قرار است سهام تشکیل دهنده سبد صندوق شاخصی هم‌‌وزن کیان را تشکیل دهند 4 معیار عمومی و اولیه در نظر گرفته شده است. مدیریت و مجموعه هدایت کننده این صندوق برای اجرای این 4 معیار اولیه تمام دقت خود را به کار می‌گیرند؛

سوددهی 3 ساله؛ شرکت مدنظر باید 3 سال اخیر را با سوددهی گذارنده باشد. گفتنی است که این نوع سوددهی از نوع سوددهی عملیاتی مثبت است که در گزارش‌های سالانه مورد حساب و کتاب قرار می‌گیرند. دقت در این محاسبه تا این اندازه است که اگر گزارش منتشر شده در وبسایت‌های رسمی به حالت «حسابرسی نشده» باشد، صندوق همان گزارش حسابرسی نشده را برای تکمیل محاسبات خود در نظر می‌گیرد.
حداقل سهام شناور؛ سهام شناور شرکت انتخاب شده حداقل باید 10 درصد باشد. برای تشخیص این‌که یک شرکت حداقل 10 درصد سهام شناور آزاد دارد می‌توان از گزارش منتشر شده «سهام شناور آزاد» شرکت موردنظر که به دست سازمان بورس و اوراق بهادار منتشر شده، باخبر شد.
متوسط ارزش معاملات؛ شرکت موردنظر باید متوسط ارزش معاملات روزانه‌اش بیش‌تر از 10 میلیارد ریال باشد. البته این 10 میلیارد ریال با در نظر گرفتن میانگین متوسط حجم معاملات خرد در دوره یک ساله اخیر در نظر گرفته می‌شود.
نماد معاملاتی؛ این معیار هم برای صندوق شاخصی هم‌وزن کیان مهم است که نماد معاملاتی شرکت موردنظرش در یک سال گذشته در بیش از نیمی از روزهای معاملاتی مورد خرید و فروش قرار گرفته باشد.

مدیر صندوق می‌تواند در موارد خاصی مانند شرکتی که به تازگی عرضه اولیه شده است، صنعت جدیدی وارد بورس شده یا شرکتی که از دید ماهیت کسب و کار خود، مشابه نداشته باشد و سایر موارد، با تصویب همه اعضای گروه مدیران سرمایه‌گذاری نسبت به انتخاب شرکت‌های دیگر اقدام کند.

سرمایه گذاری در صندوق شاخصی مناسب چه کسانی است؟

حال که با تمام زوایای صندوق شاخصی آشنا شده‌‎ایم بهتر است به یک پرسش مهم پاسخ دهیم. صندوق شاخصی مناسب کدام دسته از سرمایه گذاران است؟ می‌دانیم که هر سرمایه گذار روحیه سرمایه گذاری متفاوتی دارد. بعضی ریسک گریز هستند و دیگر سرمایه گذاران ریسک پذیر. با توجه به ماهیت صندوق شاخصی و حضور آن در فضای رقابتی بازار سهام باید گفت که سرمایه گذاری در این صندوق مناسب افراد ریسک پذیر است. همچنین افرادی که تمایل دارند سرمایه خود را در بلندمدت در مقابل افزایش تورم حفظ کنند، نیز می‌توانند از این صندوق استفاده کنند.

در این فرصت تلاش کردیم که به بهانه پذیره نویسی صندوق شاخصی کیان به توضیح ماهیت و ساختار صندوق شاخصی بپردازیم و با مزایای تنها صندوق شاخصی هم وزن که متعلق به گروه مالی کیان است، آشنا شویم. برای شروع یک سرمایه گذاری موفق بهتر است با ابعاد و زوایای مختلف مسیری که قصد ورود به آن را داریم به خوبی آشنا شویم. تمام توضیحاتی که ارائه دادیم به قصد آشنا کردن سرمایه گذاران با این فرصت جدید بود.

شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟

شاخص توده بدنی ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود. هرچقدر این شاخص بالاتر باشد نشان دهنده این است که میزان چربی بدن بیشتر است و ریسک ابتلاء به برخی بیماری ها در نتیجه چاقی رو به افزایش است. اگر می خواهید درباره BMI بیشتر بخوانید، در ادامه با زوم لایف همراه باشید.

شاخص توده بدنی چیست؟

شاخص توده بدنی یا شاخص کوتله یا بی ام آی BMI (body mass index) سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در واقع BMI مقیاسی برای اندازه گیری میزان چربی بدن و تناسب اندام بر اساس نسبت وزن به قد فرد است. این شاخص از طریق حاصل تقسیم وزن بر شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ مجذور قد فرد محاسبه میشود و برای افراد بالای 20 سال چه خانم چه آقا درست کار میکند و اعداد متوسط این شاخص برای کودکان بالای دو سال متفاوت است.

شاخص توده بدنی تنها یک معیار ساده و سطحی است و فقط وضعیت وزنی ما را نشان میدهد. و با اینکه میزان چربی بدن ما را نیز به صورت حدودی مشخص می کند اما نحوه توزیع چربی ها را نشان نمی دهد و همچنین تمایزی بین چربی و عضله قائل نیست.

برای مثال اگر ورزشکاری که به صورت حرفه ای ورزش میکند و بافت عضلانی قابل توجه (به همراه مقدار بسیار جزئی چربی داشته باشد) و شاخص توده بدنی این ورزشکار ۳۰ باشد، مطابق فرمول BMI باید ورزشکار چاق باشد. این درحالی است که ورزشکاران عضله بیشتری دارند و چاق نیستند.

BMI چطور محاسبه می شود؟

فرمول محاسبه شاخص توده بدنی در عکس زیر توضیح داده شده است.

فرمول BMI = (وزن بر حسب کیلوگرم) تقسیم بر (قد × قد بر حسب متر) یا به توان 2

شاخص توده بدنی از طریق تقسیم وزن فرد به کیلوگرم بر توان دوم (x²) قدش به متر بدست می آید. این شاخص در بین سالهای 1830 تا 18520 توسط آدولف کوتله دانشمند بلژیکی ابداع شد به همین دلیل به آن شاخص کوتله نیز می گویند.

جدول شاخص توده بدنی

بعد از محاسبه bmi و مشخص شدن شاخص جرم بدن، مشخص می شود که وضعیت وزن شما در چه گروهی قرار دارد.

BMI مناسب گروه های سنی مختلف

• 19-24 سال = 22
• 25-34 سال = 23
• 35-44 سال = 24
• 45-54 سال = 25
• 55-64 سال = 26
• 65 سال به بالا = 27

این اعداد نشان می دهد که شما دارای کمبود وزن هستید و باید وزن اضافه کنید یا اندامتان متناسب است یا اضافه وزن دارید و باید وزنتان را کاهش دهید.

شاخص توده بدنی (BMI) بزرگسالان

از آنجا که انسان ها در قد و شکل بدن متفاوت هستند، BMI هم وزن طبیعی را نسبت به قد نشان می دهد. BMI بالاتر از شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ حد طبیعی در بزرگسالان، نشان می دهد که سنگین تر از وزن ایده آل هستید. محدوده زیر حد طبیعی فقط برای بزرگسالان حساب می شود.
BMI زیر 18.5:

• پایین تر از این حد به این معناست که فرد کمبود وزن دارد.
• دلایل زیادی برای این نتیجه می تواند وجود داشته باشد.
• این افراد باید به دنبال افزایش وزن باشند تا سلامت خود را به دست بیاورند.

BMI بین 18.5 تا 24.9:

• این محدوده ی وزن مناسب است.
• اگر برای شما در این محدوده است، یعنی نسبت به قدتان وزن مناسبی دارید.
• به هر حال این افراد هم باید برنامه غذایی سالم به همراه فعالیت بدنی مرتب را دنبال کنند تا هم اندامی متناسب داشته باشند و هم وزنشان از حد طبیعی بالاتر یا پایین تر نیایید.

BMI 25 یا بیشتر:

• این اندازه بیش از حد ایده آل است و ممکن است فرد اضافه وزن داشته باشد، یعنی نسبت به قدتان سنگین تر هستید.
• اضافه وزن، شما را در خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع 2 قرار می دهد.
• وقت آن رسیده که واکنش نشان دهید و برنامه غذایی و ورزشی را شروع کنید.

BMI 30 به بالا:

• این اندازه در بالاترین حد است و چاقی نام دارد.
• چاقی، فرد را در خطر بسیاری از بیماری ها قرار می دهد.
• کاهش وزن خیلی سریع تاثیر مثبت خود روی سلامت این افراد نشان می دهد.

شاخص توده بدنی (BMI) کودکان

همانطور که گفتیم BMI برای کودکان به شکل دیگری محاسبه میشود هرچند روش کار برای آنها نیز تقریبا مشابه بزرگسالان است اما برای کودکان درصدی را برای مقایسه کودک با کودکان هم سن و هم جنسیت او فراهم میکند. برای ارزیابی وزن مناسب در کودکان، متخصصان به قد، سن و جنسیت کودک توجه می کنند.

نتیجه صدک BMI نام دارد. راهی مناسب برای تشخیص وزن مناسب کودکان است و توسط متخصصان انجام میشود.

متخصص با استفاده از آن میتواند به شما بگوید کودک آنطور که انتظار می رفته است رشد کرده یا خیر. وقتی صدک BMI کودک مشخص میشود در یکی از این چهار گروه قرار می گیرد:

• کمبود وزن: زیر صدک 2
• وزن سلامت: بین صدک 2 و 90
• اضافه وزن: بین صدک 91 و 97
• چاق: روی صدک 98 یا بالاتر از آن، بیشتر کودکان باید روی وزن ایده آل قرار داشته باشند.

اما اگر کودک بالاتر از محدوده طبیعی باشد، باید زیر نظر قرار بگیرد تا به وزن ایده آل برسد. اضافه وزن مشکلاتی را برای سلامت کودک به وجود می آورد. تحقیقات نشان داده کودکان دارای اضافه وزن یا چاق در دوران کودکی و بعدها، دست به گریبان بیماری های مربوط به چاقی هستند. پس اگر کودکی با چنین مشکلی دارید بهتر است هرچه زودتر اقدام کنید.

وزن ایده آل چقدر است؟

مطمئنا هر از گاهی به وزن خود فکر می کنید و عدد آن برایتان مهم است. وزن ایده آل به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

• قد؛
• جنسیت؛
• میزان چربی و عضلات؛
• اندازه چارچوب بدن؛

شاخص توده بدنی BMI یکی از بهترین روش ها برای محاسبه وزن ایده آل است. محاسبه BMI کار بسیار ساده ای است و با دانستن اندازه قد و وزن می توان آن را محاسبه کرد.

اگر نتیجه بین 18.5 و 24.9 باشد، یعنی وزن شما نسبت به قدتان ایده آل است. اگر نتیجه به دست آمده کمتر از 18.5 باشد، باشد، دچار کمبود وزن هستید. اگر شاخص توده بدن شما بین 25 و 29.9 باشد، دچار اضافه وزن هستید. اگر عدد به دست آمده بین 30 تا 35 باشد، اضافه وزن شما بیش از اندازه بوده و چاق محسوب می شوید.

توجه داشته باشید که BMI همیشه دقیق نیست چرا که عواملی مانند اندازه چارچوب بدن و ترکیب عضلات در نظر گرفته نمی شوند.

تاثیرات اضافه وزن و چاقی بر سلامت

طیف های مختلف BMI بر اساس رابطه بین وزن بدن و بیماری ها و مرگ تعیین شده است. افراد دارای اضافه وزن یا چاق بیشتر به بیماری های مختلف و مشکلات سلامتی مبتلا می شوند که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

؛
• چربی خون بالا؛ ؛
• بیماری های قلبی عروقی؛
• سکته؛
• بیماری کیسه صفرا؛
• آرتروز استخوانی؛
• اختلالات خواب؛
• برخی از انواع بیماری سرطان (سینه، رحم، مقعد و . ).

شناسایی فاکتورهای خطرزا

بیماری هایی که نام بردیم، از جمله بیماری های مرتبط با چاقی هستند در صورتی که اضافه وزن یا چاقی شما همراه با دست کم دو مورد از فاکتورهای خطرزا نیز همراه باشد، احتمال ابتلای شما به این بیماری ها بیشتر میشود. عوامل خطرزا عبارتند از:

• فشار خون بالا؛
• سطح بالای کلسترول بد در خون LDL؛
• سطح پائین کلسترول خوب در خون HDL؛
• چربی خون بالا ( تریگلیسیرید بالا)؛ ؛
• سابقه خانوادگی بیماری قلبی؛
• عدم فعالیت بدنی و ورزش؛
• مصرف سیگار و الکل.

برای افرادی که شاخص توده بدنی آنها 30 و بالاتر از آن است و یا کسانی که دچار اضافه وزن هستند و یک یا دو مورد از فاکتورهای خطر را دارند پیشنهاد میکنیم که وزن خود را کاهش دهند. حتی یک کاهش وزن جزئی (5 تا 10 درصد وزن فعلی شما) ریسک ابتلا به این قبیل از بیماریها را کاهش میدهد.

افرادی که اضافه وزن دارند و کمتر از دو مورد از فاکتورهای خطر را دارند نیز با اینکه خطر کمتری تهدیدشان میکند اما باید مراقب افزایش وزنشان باشند و وزنشان را کاهش دهند.

چه کسانی می توانند از BMI و صدک BMI استفاده کنند؟

• همانطور که گفته شد BMI بهترین راه ارزیابی وزن سلامت در بزرگسالان است.
• صدک BMI بهترین روش ارزیابی وزن مناسب در شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ کودکان 2 سال به بالا است.
• بعضی افراد بزرگسال که بدنی عضلانی دارند ممکن است BMI بالاتر از حد سلامت داشته باشند.
• در حالی که چربی بسیاری کمی دارند ( مثلا یک بدنساز ).
• BMI این ورزشکار چاقی را نشان می دهد در حالی که چنین نیست، پس شاخص BMI برای همه کارایی ندارد.

این شاخص ممکن است برای ورزشکاران و افرادی که بافت ماهیچه‌ای مستحکم و متراکم دارند، با ضریب خطا همراه باشد و BMI آنها را بیشتر از میزان واقعی نشان دهد زیرا اضافه وزنی را که به دلیل بافت ماهیچه ای به وجود آمده است را با چربی اضافی بدن اشتباه می گیرد.

در مورد استفاده از این شاخص برای سالمندان نیز محدودیت هایی وجود دارد زیرا ممکن است در مورد اضافه وزن این افراد را کمتر از حد واقعی نشان دهد. محاسبه شاخص توده بدنی برای زنان باردار کاربردی نیست. در افراد بین 18 تا 20 سال باید از روش محاسبه شاخص توده بدنی برای کودکان استفاده کرد تا اعداد به دست آمده واقعی باشند.

سوالات متداول درباره شاخص توده بدنی

در ادامه به مهم ترین سوالات درباره شاخص توده بدنی پاسخ داده ایم:

آیا BMI فقط توسط پزشکان تعیین می شود و فقط برای آن ها کاربرد دارد؟

خیر، برای به دست آوردن این شاخص شما از یک فرمول استفاده می کنید که بسیار ساده است و در حالت ساده تر توسط ماشین حساب یا محاسبه گر آنلاین (مشابه محاسبه‌گرِ ما) به دست می آید. هم پزشکان، هم متخصصان تغذیه و هم تمام مردم عادی می توانند شاخص توده بدنی خود را محاسبه کنند و از آن استفاده کنند.

آیا نحوه محاسبه BMI در کودکان و بزرگسالان یکسان است؟

خیر یکسان نیست. برای اندازه گیری BMI کودکان از یک سری چارت بر اساس جنسیت استفاده می شود و برای بزرگسالان از فرمول معمولی. شما می توانید با محاسبه گر داخل این صفحه، هم شاخص توده بدنی کودکان و هم بزرگسالان را با دقیق ترین ابزار به دست بیاورید.

آیا محاسبه BMI می تواند مشخص کند که باید چقدر وزن کم کنیم؟

بله. از آنجا که با کمک این شاخص می توان متوجه شد که در مجموع چقدر اضافه وزن دارید، می توان همان میزان اضافه وزن را کم کرد تا به محدوده وزنی سالم برسید. با محاسبه آنلاین شاخص توده بدنی خود در محاسبه گر ما میزان وزنی که باید از دست دهید به شما اعلام خواهد شد.

آیا BMI میزان دقیق چربی های بدن و مخصوصا شکم ما را مشخص می کند؟

خیر، BMI نمی تواند مشخص کند که شما چقدر چربی دارید و این چربی ها در کجا و به چه صورت قرار داشته یا پخش شده است. این شاخص تنها مشخص می کند که آیا شما در محدوده وزنی سالم هستید یا خیر. اگر نیستید چقدر باید وزن خود را کم یا زیاد کنید که به این محدوده برسید.

آیا عضلات و ماهیچه تاثیری در محاسبه شاخص توده بدنی دارند؟

بله عضلات روی نتیجه محاسبه شاخص توده بدنی تاثیر میگذارد. به این شکل که هرچه شما عضله بیشتری داشته باشید این شاخص برای شما افزایش پیدا می کند. این در حالی است که وقتی شما عضله دارید چربی هایتان بسیار کمتر است و شما چاق نیستید. و این یکی از نکات منفی در خصوص این شاخص است که تمایزی بین چربی و ماهیچه قائل نیست.

آیا خواندن این مطلب برای شما مفید بود؟

برای حمایت از محتوایی که می‌پسندید، لطفاً به اشتراک بگذارید:

توجه: اطلاعات موجود در سایت زوم لایف، از منابع معتبر خارجی تهیه و ترجمه شده است اما جایگزین هیچ‌یک از نسخه‌هایی که پزشکان می‌نویسند، نیست. اگر فکر می‌کنید مشکل پزشکی دارید، لطفاً برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کنید.

شاخص کل هم وزن چیست؟

به گزارش پایگاه خبری تالار شیشه ای، از آنجایی که بارها شاهد این مسئله بوده‌ایم که معاملات بلوکی شده روی تابلوی اصلی در سهام شاخص‌ساز منجر به جهت‌دهی شاخص کل بورس شده است، پس نمی‌توان به طور حتم با مشاهده وضعیت شاخص کل بورس پی به وضعیت کلی بورس ببریم؛ بنابراین شاخص هم‌وزن در سال ۱۳۹۳ در بازار بورس ایران به یک باره سر برآورد تا در اختیار سرمایه‌گذاران فعال بازار بورس و سرمایه قرار گیرد تا در این فرآیند سرمایه‌گذاران بر پایه آموزش تحلیل تکنیکال و آموزش تحلیل بنیادی با دقت نظر بیشتری نسبت به ورود و خروج نقدینگی و نیز وضعیت کلی بازار بورس و سرمایه بهترین تصمیم را بگیرند.

امتیاز شاخص هم‌وزن این است که بر اساس میزان بازدهی اکثر شرکت‌ها و نه بر اساس سرمایه بیشتر است و برخلاف شاخص کل بورس میزان مثبت و منفی بورس را نشان می‌دهد.

در محاسبه شاخص هم‌وزن به همه شرکت‌ها وزن یکسانی داده می‌شود در نتیجه اگر شاخص هم‌وزن مثبت شود یعنی اینکه تعداد بیشتری از شرکت‌ها در بورس مثبت هستند. امکان دارد در بورس تهران شاخص کل منفی باشد، اما شاخص هم وزن شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ مثبت. معنی آن این است که اگرچه سهام‌های شرکت‌های خیلی بزرگ در بورس منفی هستند، اما تعداد زیادی از شرکت‌ها (با حجم کوچک و متوسط) مثبت‌اند.

تفاوت شاخص هم وزن با شاخص بورس

در این قسمت با توجه به درهم‌تنیدگی این دو اصطلاح رایج در علم بورس درصدد تفاوت میان این دو بر آمده تا با وجود قائل شدن تفاوت میان شاخص کل بورس با شاخص هم‌وزن بهتر بتوان هر مفهومی را درک نمود. به واقع می‌توان گفت تفاوت میان شاخص کل بورس با شاخص هم‌وزن در این است که وزن شرکت‌ها در شاخص هم‌وزن چندان تأثیرگذار نیست و سرمایه آن‌ها یکسان در نظر گرفته می‌شود و تأثیر افزایش و کاهش سود و قیمت سهام شرکت‌ها در شاخص در واقع به یک میزان تأثیر خود را می‌نهد.

پس شاخص هم‌وزن میانگین بازدهی شرکت‌ها را با ضریب یکسان مورد محاسبه قرار می‌دهد و آن‌ها را در نمودار نشان می‌دهد. با آموزش تحلیل تکنیکال و آموزش تحلیل بنیادی می‌توان از این اعداد و ارقام بیشترین بهره‌وری را داشت.

نکته دیگر اینکه در شاخص هم‌وزن تمام شرکت‌های بزرگ و کوچک یکسان و با یک دید در نظر گرفته می‌شوند. زمانی که شاخص هم وزن منفی است، بیانگر این مسئله است که بازدهی بیش از نصف شرکت‌های بازار رو به کاهش رفته است و زمانی که شاخص هم وزن مثبت باشد، بیانگر رشد بازدهی بیش از نصف شرکت‌های بازار است. این در حالی است که در شاخص کل بورس این احتمال وجود دارد که اکثر شرکت‌ها بازدهی منفی داشته باشند، اما مثبت بودن چند شرکت بزرگ به تنهایی کافیست که شاخص کل بورس مثبت گردد و این برخلاف شاخص هم‌وزن است که بر اساس میزان بازدهی اکثر شرکت‌ها و نه بر اساس سرمایه بیشتر مثبت و منفی بورس نشان داده می‌شود؛ لذا شاخص هم وزن قابل اعتمادتر است./تابناک

شاخص بورس چیست؟

سرمایه‌گذاری در هر بازاری نیازمند یک معیار برای ارزیابی عملکرد است. سنجش بازارها باید توسط معیارهایی استاندارد انجام شود. برای سرمایه‌گذاری در بازار بورس نیز به مؤلفه‌های مختلفی نیاز است تا بتوان عملکرد آن را مورد بررسی قرار داد. شاخص بورس به عنوان یکی از ابزارهای مهم برای سنجش این بازار، معیاری است که با کمک آن می‌توان روند قیمت‌ها و وضعیت شرکت‌های بورسی را ارزیابی نمود. در این مقاله به تعریف شاخص و انواع آن می‌پردازیم.

تعریف شاخص بورس

شاخص در لغت به معنی نماگر یا نشانگر و در حالت کلی عددی است که با استفاده از آن می‌توان تغییرات ایجاد شده در یک یا چند متغیر را در بازه زمانی مشخص مشاهده کرد. در بازار سرمایه، شاخص یا INDEX معیاری است که تغییرات در بازار را نشان می‌دهد. شاخص سبدی از کل سهامی است که در بازار معامله می‌شود و میانگین تغییرات قیمت‌ها را نشان می‌دهد. با کمک شاخص می‌توان وضعیت گذشته و حال بازار را بررسی و با استفاده از ابزارهای تحلیلی، روند آینده را پیش‌بینی کرد. نوسانات قیمت سهام در شاخص خود را نشان می‌دهد؛ بنابراین شاخص و تغییرات آن یکی از مهم‌ترین ابزارها برای تحلیل سهام است و سرمایه‌گذاران باید در تصمیم‌گیری‌ها و معاملات خود از آن استفاده کنند.

انواع شاخص بورس

برای ارزیابی بازار بورس و روند آن از شاخص‌های مختلفی استفاده می‌شود که هرکدام آن‌ها موارد متفاوتی را به سهامداران نشان می‌دهند. شاخص‌های مختلف، با توجه به معیار مورد بررسی، به شاخص قیمت و شاخص بازدهی تقسیم می‌شوند که مفهومی متفاوت دارند. سرمایه گذاران می‌توانند بر اساس هدفی که دارند از این شاخص‌ها برای سنجش سرمایه‌گذاری خود استفاده کنند. در ادامه به مهم‌ترین شاخص‌های موجود در بازار می‌پردازیم.

1- شاخص کل قیمت

شاخص کل قیمت یا TEPIX تغییرات سطح عمومی قیمت‌ها را در کل بازار را نشان می‌دهد. این شاخص میانگین افزایش یا کاهش قیمت سهام در بازار را به نمایش می‌گذارد. در محاسبه شاخص کل تنها تغییرات قیمت سهام در نظر گرفته می‌شود ولی میزان سود نقدی پرداختی به سهامداران در محاسبات آن آورده نمی‌شود. در شاخص کل قیمت، وزن شرکت‌ها نیز تأثیرگذار است. این موضوع به این معنی است که هر چه شرکت بزرگ‌تر باشد، تأثیر آن بر شاخص نیز بیشتر خواهد بود.

برای مثال در صورتی که شاخص کل قیمت در طی یک سال ۳۰ درصد رشد داشته باشد، بیانگر این است که سطح عمومی قیمت سهام شرکت‌ها در بازار نسبت به سال گذشته ۳۰ درصد افزایش‌یافته است. برای محاسبه شاخص کل قیمت یک سال را به عنوان سال پایه در نظر می‌گیرند و ارزش روز بازار را نسبت به ارزش روز سال پایه مقایسه می‌کنند.

معادله شاخص کل قیمت به صورت زیر است:

برای محاسبه شاخص، سال پایه سال 1369 در نظر گرفته شده است. بنابراین با محاسبه TEPIX، میزان رشد بازار نسبت به این تاریخ به دست می‌آید. این شاخص به صورت لحظه‌ای محاسبه می‌شود و در جدول شاخص‌ها در سایت شرکت مدیریت فناوری بورس تهران قابل مشاهده است. در صورتی که نماد سهمی در زمان محاسبه شاخص بسته باشد، قیمت آخرین معامله آن در شاخص کل در نظر گرفته می‌شود.

2- شاخص قیمت و بازده نقدی

شاخص قیمت و بازده نقدی یا TEDPIX به شاخص کل در بازار بورس معروف است. این شاخص، شاخص اصلی بازار بورس و شاخصی کاربردی میان فعالان بازار برای بیان تغییرات قیمت است. در محاسبه این شاخص علاوه بر تغییرات سطح عمومی قیمت سهام، سود پرداختی شرکت‌ها نیز لحاظ می‌شود؛ به عبارت دیگر شاخص قیمت و بازده نقدی، میانگین بازدهی سرمایه‌گذاران در بازار بورس را نشان می‌دهد. در محاسبه این شاخص نیز همانند شاخص کل قیمت، وزن شرکت‌ها اهمیت دارد. به این معنی که شرکت‌های بزرگ‌تر و با سرمایه‌های بیشتر تأثیر بیشتری بر شاخص کل خواهند داشت.

برای نمونه شاخص قیمت در ابتدای مرداد سال ۱۳۹۸ حدود ۲۵۰ هزار واحد بود. در ابتدای مرداد سال ۱۳۹۹ شاخص قیمت برابر شد با ۱،۹۵۲ هزار واحد؛ که نشان‌دهنده رشد ۶۲۲ درصدی شاخص قیمت در این یک سال بوده است. این عدد نشان‌دهنده رشد سطح عمومی قیمت سهام و سود تقسیمی آن‌ها در این یک سال است.

برای محاسبه شاخص کل از معادله زیر استفاده می‌شود:

Q_it: تعداد سهام منتشره شرکت iام در زمان t

P_it: قیمت شرکت i ام در زمان t

RD_t: پایه قیمت و بازده نقدی در زمان t

n: تعداد شرکت‌های در نظر گرفته شده در شاخص

در مورد شاخص قیمت این موضوع حائز اهمیت است که افزایش آن به معنی افزایش بازدهی همه شرکت‌های فعال در بازار بورس نیست و در مقابل، کاهش شاخص، به معنی کاهش بازدهی همه شرکت‌ها نیست. با توجه به اینکه در محاسبه شاخص، وزن شرکت‌ها با هم تفاوت دارد، تغییرات قیمت سهام شرکت‌ها نیز با شاخص کل و شاخص وزنی چیست؟ هم متفاوت هستند؛ بنابراین تغییرات قیمت سهام شرکت‌های بزرگ می‌تواند سبب افزایش یا کاهش شاخص شوند که به اصطلاح گفته می‌شود سهام شرکت‌های شاخص ساز این تأثیر را بر شاخص خواهند داشت؛ بنابراین برخی از اوقات شاخص قیمت می‌تواند کاهش چشمگیری پیدا کند، اما سبد برخی از سهامداران با افزایش بازدهی مواجه شود. در این مواقع، متنوع سازی سبد سهام بیشتر اهمیت پیدا می‌کند. هرچه سبد سرمایه گذاری شخصی متنوع‌تر باشد، ریسک سرمایه گذاری شخص به خصوص در زمان کاهش شاخص قیمت کمتر خواهد شد.

3- شاخص بازده نقدی

شاخص بازده نقدی یا TEDIX تنها بازدهی از طریق سود تقسیمی شرکت‌ها را نشان می‌دهد. تغییرات شاخص بازده نقدی، میانگین بازدهی ناشی از پرداخت سود نقدی شرکت‌های بورسی به سهامداران است. وقتی این شاخص تغییر می‌کند، سهامداران متوجه می‌شوند که شرکت‌ها نسبت به گذشته میزان سود بیشتر یا کمتری به سهامداران خود پرداخته‌اند.

4- شاخص هم‌ وزن

شاخص هم‌وزن یکی دیگر از شاخص‌های کاربردی در بازار بورس است که در آن همه شرکت‌های پذیرفته شده در بورس دارای وزن برابر هستند؛ به عبارت دیگر، تأثیر شرکت‌های بزرگ و کوچک بر این شاخص با هم فرقی ندارد و تغییرات قیمت سهام و سود همه شرکت‌ها به یک میزان بر شاخص تأثیر می‌گذارند. تفاوت شاخص کل با شاخص هم‌وزن این است که اگر بیشتر شرکت‌ها بازدهی منفی داشته باشند، اما تنها چند شرکت بزرگ بازدهی مثبت داشته باشند، شاخص کل مثبت می‌شود اما شاخص هم‌وزن منفی خواهد شد؛ زیرا شاخص کل براساس سرمایه شرکت‌های بزرگ است، اما شاخص هم‌وزن براساس بازدهی همه شرکت‌ها.

به علت وجود برخی ابهامات در شاخص کل و دستوری شدن بازار در برخی از اوقات که سبب می‌شد تا معاملات بلوکی سهام شرکت‌های بزرگ، موجب مثبت شدن تصنعی بازار شود، از اسفند سال 1396 شاخص هم‌وزن به سایر شاخص‌های موجود در بازار اضافه شد تا روند واقعی بازار بورس و تغییرات قیمت سهام را نشان دهد. بنابراین تأثیر مثبت شدن قیمت سهام یک شرکت کوچک با تأثیر مثبت شدن قیمت سهام یک شرکت بزرگ در محاسبه شاخص هم‌وزن یکسان است.

5- شاخص صنعت و شاخص مالی

شرکت‌های بورسی فعال در بازار سهام به دو بخش اصلی صنعت و مالی تقسیم می‌شوند. بخش صنعت شامل شرکت‌های تولیدی و صنعتی مانند پتروشیمی، سیمان، خودرو و … هستند و در بخش مالی نیز شرکت‌هایی نظیر سرمایه‌گذاری، بیمه، بانک و … فعالیت می‌کنند. شاخص صنعت نشان‌دهنده میانگین تغییرات قیمت سهام شرکت‌های صنعتی و شاخص مالی، نشان‌دهنده تغییرات قیمت سهام شرکت‌های فعال در حوزه مالی هستند. همچنین در هر دو بخش صنعت و مالی، صنایع کوچک‌تری وجود دارد که شاخص هر کدام از این صنایع نیز براساس شرکت‌های موجود در این صنایع ارائه می‌شود.

6- شاخص سهام آزاد شناور

سهام شناور آزاد یا Free Float، میزان سهامی است که در شرکت‌های بورسی در اختیار سهامداران حقیقی است و توسط آن‌ها خرید و فروش می‌شود؛ به عبارت دیگر سهام شناور آزاد، سهامی است که صاحبان آن قصدی برای مدیریت بر شرکت ندارند و تنها برای کسب سود وارد معاملات سهام شرکت می‌شوند. شاخص سهام شناور آزاد، بازدهی میانگین قیمت و سود سهام شناور آزاد در بازار را نشان می‌دهد. شرکت‌های با سهام شناور آزاد بیشتر، تأثیر بیشتری بر این شاخص خواهند گذاشت. هدف اصلی استفاده از شاخص سهام شناور آزاد، توجه به بخشی از بازار است که نقدشونگی بیشتری دارد.

7- شاخص بازار اول و بازار دوم

بازار بورس اوراق بهادار تهران به دو بازار اول و دوم تقسیم می‌شود که بازار اول آن نیز دارای دو تابلوی اصلی و فرعی است شرایط پذیرش در این بازارها با هم متفاوت است؛ بنابراین برای تغییرات قیمت سهام پذیرفته شده در بازار اول و بازار دوم بورس، شاخص این بازارها به‌طور جداگانه محاسبه و اعلام می‌شود.

8- شاخص ۵۰ شرکت فعال‌تر

براساس نقدشوندگی سهام شرکت‌ها، شاخص 50 شرکت فعال‌تر در بازار ارائه می‌شود. بورس فهرستی از شرکت‌های فعال را که خرید و فروش سهامشان آسان‌تر و سریع‌تر انجام می‌شود، هر سه ماه اعلام می‌کند. شاخص 50 شرکت فعال‌تر، تغییرات سطح عمومی قیمت سهام 50 شرکت را نشان می‌دهد که سهام آن‌ها از سایر شرکت‌ها نقدشوندگی بالاتری دارند.

9- شاخص ۳۰ شرکت بزرگ

براساس اندازه شرکت‌ها نیز شاخصی ارائه می‌شود که شاخص 30 شرکت بزرگ بازار است. معیار انتخاب 30 شرکت بزرگ، اندازه شرکت است که از طریق ارزش روز بازار سهام آن‌ها تعیین می‌شود. برای محاسبه ارزش روز بازار سهم، قیمت سهم در تعداد سهام منتشر شده شرکت ضرب می‌شود. شاخص 30 شرکت بزرگ، تغییرات قیمت سهام شرکت‌هایی را نشان می‌دهد بیشترین ارزش روز بازار را دارند. این شرکت‌ها اگرچه کمتر از ده درصد از تعداد شرکت‌های بورسی را شامل می‌شوند اما بیش از 70 درصد از ارزش بازار بورس را به خود اختصاص داده‌اند.

برای محاسبه ارزش روز سهام یک شرکت از معادله زیر می‌توان استفاده کرد:

قیمت پایانی سهام × تعداد کل سهام شرکت = ارزش روز یک شرکت

برای مشاهده شاخص‌های منتخب که در سایت شرکت مدیریت فناوری بورس تهران اعلام می‌شود می‌توان به قسمت مشخص شده در تصویر زیر مراجعه کرد:

10- شاخص‌های جهانی و ملی

علاوه بر بازار بورس ایران، در همه جهان شاخص‌های مختلفی وجود دارد. برخی از این شاخص‌ها محلی یا ملی است و برخی دیگر شاخص‌های جهانی هستند. شاخص‌های بازار بورس تهران، شاخص‌هایی ملی هستند که تنها در داخل کشور از آن‌ها استفاده می‌شود؛ اما شاخص‌های جهانی، شاخص‌هایی هستند که در کل دنیا از آن‌ها استفاده می‌شود. بعضی از شاخص‌های معروف که برای فعالان بازارهای بین‌المللی کاربرد دارد، در جدول زیر آورده شده است:

ردیف	شاخص‌های مهم	نام بازار	کشور
1	میانگین صنعتی داو جونز (Dow Jones Industrial Average)	بورس نیویورک (NTSE)	ایالات متحده آمریکا
2	S&P500 (Standard and Poor’s Index)
3	نزدک مرکب (NASDAQ Composite)	بورس نزدک (NAZDAQ)
4	نزدک-100 (NAZDAQ-100)
5	FTSER 100	بورس لندن (LSE)	انگلستان
6	FTSE 250
7	Nikkei Index	بورس توکیو (TSE)	ژاپن
8	SSE Composite	بورس شانگهای (SSE)	چین
9	SSE 50

برای مثال، شاخص میانگین صنعتی داو جونز در بورس آمریکا، میانگین کارایی 30 شرکت بورسی برتر آمریکایی را نشان می‌دهد. این شاخص براساس نسبت مجموع ارزش سهام هر یک از شرکت‌ها بر یک متغیر عامل محاسبه می‌شود. بازار بورس نزدک نیز یکی دیگر از بازارهای بورس در آمریکا و یکی از بزرگ‌ترین بازارهای مالی دنیا است. شاخص نزدک می‌تواند رونق یا رکود در بازار بورس آمریکا را نشان دهد. شاخص بورس FTSE 250 نیز شاخصی در بازار بورس لندن است که بیشتر بر شرکت‌های انگلیسی تمرکز دارد و یک شاخص وزنی است که براساس سهام شناور شرکت‌ها وزن دهی شده‌اند. شاخص Nikkei هم مربوط به بازار بورس و اوراق بهادار توکیو است. نسخه خاص این شاخص، شاخص 225 Nikkei است که براساس تغییرات قیمت سهام 225 شرکت بزرگ ژاپنی محاسبه می‌شود.

کلام آخر

برای سرمایه گذاری موفق در بازار بورس باید بتوانیم با کمک معیارهایی روند تغییرات قیمت و عملکرد بازار را بررسی کنیم. شاخص بورس معیاری برای ارزیابی روند بازار و قیمت سهام شرکت‌ها است. شاخص‌های مختلفی تاکنون به بازار معرفی شده‌اند که هرکدام کاربرد خاص خود را دارند. شاخص، وضعیت کلی بازار را نشان می‌دهد و مثبت و منفی بودن آن به معنی روند افزایشی یا کاهشی کل بازار بورس نیست. برای بررسی وضعیت سهام باید شاخص های مختلف در کنار هم مورد توجه قرار گیرند. سهامداران باید با توجه به نیازمندی خود از این شاخص‌ها برای سنجش بازار و سبد سرمایه گذاری خود استفاده کنند. بررسی شاخص‌ها، مخصوصاً در زمان رکود یا رونق بازار، بسیار مهم است و روند آینده قیمت را بهتر نشان می‌دهد. با کمک شاخص‌ها نه تنها می‌توان روند کلی بازار یا قیمت سهام را بررسی کرد، بلکه می‌توان به مقایسه سهام و صنایع مختلف پرداخت.